王阿姨和很多退休了的小姐妹一样，迷上了跳舞、走秀，经常彩排、练习，还参加演出。但近来总感觉关节有疼痛、肿胀感，到医院做了一个关节核磁报告，显示：膝关节腔内少量积液！
"看到积液两个字，王阿姨就慌了，之前一亲戚就是关节积液，膝盖肿大得走不了路，医院抽积液，说是抽干净了膝盖才能好得快。王阿姨愣是吓出了一身汗……
"但医生却告诉她不用抽积液。为什么有些人有积液得抽干净，王阿姨却不用呢，这到底是怎么回事？
01何为关节积液膝关节里本来就有少量液体，起到润滑和营养关节软骨的作用。
关节滑液正常为淡黄色粘稠液体，一定的粘稠性对于减少关节运动时的摩擦是不可少的，这就和汽车发动机里的润滑液是一个道理，润滑液起到减少摩擦，减少机器磨损的作用。如果没有关节滑液，那么就意味着骨头磨骨头，软骨磨软骨，那样会痛到你撕心裂肺！
在正常状态下，滑液的产生和吸收是平衡的，就像活动的流水一样，关节液并不会大幅变多或减少2~3ml左右。如果关节滑液过度分泌，吸收不足，同时关节滑液的成分发生改变，在临床上就称为“关节积液”。
值得注意的是：膝关节积液不是一种具体疾病，而是一种临床表现。
02何为积液原因1、急性创伤多为年轻人，运动中出现急性损伤，比如说半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤等，引起滑膜受到损伤，关节内积液或积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。
2、慢性劳损可能为急性外伤，或单纯膝关节滑膜损伤引起，迁延日久未能痊愈，加上日常缺少保护，受风寒湿邪侵袭，又缺少正确的康复和治疗，膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍，形成慢性膝关节滑膜炎。
3、继发性滑膜炎多为老年人，继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液。
4、感染常见的是滑膜结核
03表现症状有哪些01关节肿胀当关节积液很多的情况下，髌骨囊就会出现明显的肿胀，可以看到皮肤表面有隆起，按压髌骨关节可以感受到关节内有液体流动的感觉，关节肿胀在患者的活动之后会更加明显，并且肿胀感在晚上会有所加重，肿胀就会导致患者无法长时间走路，长时间行走就会出现酸胀不舒服的感觉。
02关节疼痛不管是在疾病初期还是晚期都会有疼痛的感觉，哪怕是在最开始的时候也会有轻微的疼痛，严重的患者甚至会疼痛难忍，走路的时候会听到关节内有咯吱咯吱的声音，活动的时候就会加剧，比如上下楼梯、跑步的时候疼痛就会加重。
03髌骨软化当关节积液发展到一定阶段，严重的患者还会影响到髌骨关节，就会出现髌骨的软化，髌骨软化会导致患者走路双腿发软，没有力气甚至无法正常屈伸膝关节，屈伸关节就会出现剧烈的疼痛。
04活动受限关节出现问题直接就影响到患者的正常活动，因为关节积液、疼痛等一些列表现进一步导致患者活动受限，无法正常活动甚至不能站立，出现这一表现就意味着疾病已经到了比较严重的地步。
04一定要抽液吗首先大家要明确：一个健康的成年人关节腔里通常会有2-3ml的「关节液」，但当关节液超过这个范围时，才属于"关节积液"。因此，并不是关节里有液体就要立即抽掉的。要不要抽出来，还是要分情况来讨论：
1."关节少量积液"，尤其是没有症状时，不需要进行抽液可能就是偶尔劳累导致的关节液分泌多了一点，身体会自己慢慢把它处理掉。各位患者朋友没必要盯着体检报告中的"少量积液"不放。
2.关节积液特别多药物无法控制或缓解病情关节腔压力升高，关节肿胀增粗，导致活动受限；或者已经压迫关节腔内的感觉神经，引起疼痛，这个时候可以通过抽液临时、有效的缓解不适症状。
3.怀疑可能是关节感染引起了化脓性关节炎、关节结核等需要抽液进行化验分析，此类情况可以同时将积液抽除。
4.对于需要进行关节内注射药物来治疗疾病时，也可能需要先把积液抽出来，再注射药物。
05积液如何预防1、减少过度活动
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者，更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。
2、控制饮食
过于肥胖者，要适当控制饮食，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。
3、补充钙质，适当锻炼
老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
*文章素材源于网络
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