踝关节扭伤治疗策略POLICE还是

POLICE：保护（Protest），适当负重（OptimalLoading），冰敷（Ice），加压包扎（Compression），抬高患肢（Elevation）

RICE：休息（Rest），冰敷（Ice），加压包扎（Compression），抬高患肢（Elevation）

临床上踝关节扭伤或拉伤后需要遵循RICE原则（休息rest，冰敷ice，加压包扎







































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