俗话说
夏养三伏，冬补三九
在这个一年中最寒冷的时段
是时候准备点燃冬天里的一把火了
我院儿童保健中心、中医科
即将开展三九贴敷服务，
冬病冬治正当时，快来了解下吧~
什么是三九天每年的冬至节这天，就开始进入“数九”，冬至这一天算起称为一九，往后顺序每九天为一阶段，称为二九、三九……九九。三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，腠理不固密，卫外功能不健全，容易患呼吸道疾病。
为什么要选择三九天进行天灸贴药？在这一时期进行，借药物温热之性温阳益气，健脾益气，补肺益肾，祛风散寒，可使人体阳气充沛，抗寒能力增强，减轻病患的症状，减少疾病的发作。
“三九灸”是“三伏灸”的补充与巩固，治疗机制和方法以及适应症大致相同，只存在时间的差异。根据多年临床观察，坚持三伏天、三九天贴药者疗效更佳。三九天重在养阴，三伏天重在养阳，阴阳并调，两者配合，相辅相成，更可提高机体素质与调动机体免疫功能，促进肺、脾、肾等诸脏的正常生理功能，提高人体对气候变化适应能力。
“三九贴”的适应症呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、老年慢性支气管炎、虚人感冒等；
消化系统疾病：胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能絮乱、消化不良等；
运动系统痛症：颈椎病、肩周炎、腰腿痛等；
免疫系统疾病：风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等；
儿科疾病：调节免疫、增强体质、支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗症等。
“三九贴”的禁忌症①孕妇及婴儿；
②正处经期且月经量多者；
③强过敏体质者；
④皮肤长有疱疖以及皮肤有破损者；
⑤疾病发作期（如发烧、正在咳喘、关节红肿热痛等）的病人；
⑥肺结核活动期的患者；
⑦有严重先天性心脏病、严重精神病、糖尿病、恶性肿瘤等器质性疾病。
敷贴最佳时间十二月贴3次一月贴2次引九：年12月12日农历十廿八周六一九：年12月21日农历十一月初七周一二九：年12月30日农历十一月十六周三三九：年01月08日农历十一月廿五周五加强：年01月17日农历十二月初五周日
敷贴注意事项1、贴敷后当天最好不要洗冷水澡。
2、贴敷当天禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物，特别是不要喝冷饮或吃冰镇食品。
3、贴敷后皮肤均有热感，因个体皮肤耐受性不同，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。
4、贴敷后皮肤出现红晕属正常现象，严重者可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，发泡时医院处理，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头及戒食鱼虾、生鸡等易致敏食物。
5、个别出现皮肤过敏者，可医院处理。
6、天灸贴药治疗应坚持（每年三伏天灸和三九天灸均要贴药，中途不要间断），对巩固治疗效果、增强机体功能和抗病能力非常有利。
7、天灸的禁忌人群：①孕妇及婴儿；②正处经期且月经量多者；③强过敏体质者；④皮肤长有疱疖以及皮肤有破损者；⑤疾病发作期（如发烧、正在咳喘、关节红肿热痛等）的病人；⑥肺结核活动期的患者；⑦有严重先天性心脏病、严重精神病、糖尿病、恶性肿瘤等器质性疾病。
关于贴敷的小Tips
不少市民问：贴敷时，是要“发疱”，还是不要“发疱”？
“天灸传统要继承，曼吉技术来发展”。天灸的发疱有些患者不理解，往往会引起一些不必要的医疗纠纷，现代临床医学已不主张天灸“发疱”，原因在于：
第一，不损伤皮肤，也能维持一个较长的作用时间；
第二，发疱后如果不注意卫生，很容易引起皮肤感染，留下疤痕，不美观；
第三，发疱后给生活和工作带来不便，不舒适且容易污染衣物。
“天灸”是在人体体表敷贴药物，使局部皮肤充血、潮红，极少部分患者起疱，通过药物、节气、腧穴及经络的作用，达到治疗疾病的目的。只要皮肤充血、潮红即达到治疗效果。
市六院贴敷地址及联系方式1、医院妇儿中心二楼儿童保健中心（-）
注：儿童保健中心将于本周六上午（12月12日）开展三九贴敷服务，由于网上号源有限，需要贴敷的儿童若未在网上预约成功，也可以前往现场线下加号。
2、中医科门诊老住院部四楼（-）
注：中医科将于12月21日（一九）起进行三九贴敷服务。
供稿儿童保健中心供图
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