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很多年轻人以为
骨关节炎就是“下半生疾病”，
老了才会得，
所以很难引起重视。
调查显示，中国40岁以上人群的原发性骨关节病患病率为46.3%，60岁人群患病率比40岁人群高出一倍多，骨关节炎已成为“威胁人类健康的第三杀手”。
但很多人对于骨关节炎的认识却并不全面，仍然停留在“膝关节疼痛才是骨关节炎”。其实，骨关节炎可在各个关节发病，除膝关节外，手指关节、髋关节、趾关节等也是骨关节炎的易发部位，尤其是手指关节经常被我们忽略。
近年来，又出现了汽车族、手机拇指族、键盘手指族，使得该病的发病又趋于年轻化了。
什么原因引起骨关节炎？
1
肥胖：尤其中老年肥胖者。
2
慢性劳损：长期积累的劳损，导致软骨退变，进而发展成骨关节炎。
3
特殊职业人群：长期需要半蹲或蹲位工作者，重体力劳动者、职业运动员，易引起膝关节、肘关节骨关节炎的发生。
4
长期使用电脑、开车这些“久坐族”，也是骨关节炎的易患人群。频繁玩手机还会导致手骨关节炎的发生哦！
5
绝经后的女性，由于雌激素是天然对抗骨质流失的“秘方”，所以育龄期女性极少有严重的骨质疏松，随着更年期以后卵巢功能退化，雌激素下降，女性骨质流失造成骨质疏松，加速了骨骼的退化，造成骨关节炎的发病率明显提高。
来自医生的建议
不要因为早期症状轻微就不重视，早期开始跟着风湿免疫科医生看，尽量不要让骨关节炎进展到需要手术治疗的程度和地步，再后悔没早点看风湿免疫科医生，就晚了！
骨关节炎主要症状：
（1）早期：关节疼痛、晨僵、弹响、摩擦音；
（2）晚期：关节内骨性破坏、严重关节畸形、活动受限。
重点强调：骨关节炎的早期干预尤为重要！！
疾病的治疗远远没有疾病的预防来得重要！！
如何预防？
1、控制体重很重要！
2、改变不良运动方式：避免长时间站立、跑、跳、蹲，少上下楼梯，少穿高跟鞋，少提重物。
3、减少关节过度负重，尤其攀登、跳跃等动作。
4、局部适时保暖，尤以阴冷天为重。
5、适量功能锻炼。
6、抗骨质疏松症。
7、及时就医，避免病情进一步加重。
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